Personlig Träning
Skräddarsydda träningsprogram utformade för att hjälpa dig att nå dina unika fysiska mål.
Läs mer här.
Uppnå din fulla potential!
Jag erbjuder ett skräddarsytt coachningsprogram som hjälper dig att ta fullt ansvar för din egen utveckling och skapa den framtid du längtar efter.
Tillsammans bryter vi gamla mönster och bygger en tydlig väg framåt – en väg där du får verktygen och självinsikten att styra din egen värld.
Genom att ta kontroll över din personliga utveckling öppnas nya möjligheter, och du får uppleva den glädje och energi som kommer av att vara arkitekt för ditt eget liv.
Våra Tjänster
Upptäck våra skräddarsydda träningsprogram och coachingtjänster
för hälsa och välmående.
Coaching för Hälsa
Professionellt stöd för att öka motivationen och återfå balansen i livet.
Läs mer här.
Mental Balans
Betona vikten av självledarskap och främja mental hälsa för att nå inre harmoni.
Läs mer här.
För företag
Ett starkt fokus på självledarskap och främjande av mental välmående.
Eller en dedikerad PT till er egna gym?
Tryck här för coachning
Tryck här för träning
Hälsa och Välmående i Fokus
Här på Evolve by Tunbratt fokuserar vi på att skapa en aktiv och hälsosam arbetsplats, där fysisk aktivitet och mental hälsa är i fokus. Vi arbetar utifrån WHO och EU's riktlinjer som betonar vikten av rörelse för att minska hälsoriskerna kopplade till stillasittande arbete.
Med praktiska verktyg och anpassade program gör vi det möjligt för alla arbetsplatser, oavsett storlek, att främja rörelse och välmående.
Vi vill hjälpa ert företag att skapa en miljö där medarbetarna inte bara presterar bättre utan också mår bättre – både fysiskt och mentalt.
Varför välja oss?
Upplev skräddarsydd träning och coaching för hälsa och välmående på en prestigelös plats.
Skräddarsydda träningsprogram
Individuellt anpassade program för att nå dina specifika träningsmål.
Personlig coaching
Stöd för att stärka motivation och balansera livet för ökat välmående.
Hållbara vanor
Samarbete för att skapa varaktiga hälsosamma vanor för bättre livskvalitet.
Kundrecensioner
Upptäck vad våra kunder har att säga om sin erfarenhet med oss.
Ann-Sofie Wennström
"Jag har utvecklats mer med Jennie än tre år med terapi!
Jag vågar nu tro på mig själv, jag har ett helt nytt lugn!"
Emilia Colombo
"Jag är jättenöjd med Jennie, hon får mig att utvecklas och hon utmanar mig. Jag ser fram emot varje träningspass."
Maria Andersson
En inspirerande och professionell tränare som verkligen bryr sig om sina klienters framsteg.
Emilia Sköldheden Taylor
"Jennie är en motiverande och stöttande coach! Med sitt varma sätt får hon mig att våga utmana mina tankebanor och ta steg mot sådant jag tidigare inte vågat. Så tacksam för den hjälp med coachningen med Jennie gett mig!"